這幾天上海多家醫(yī)院

呼吸道感染就診者

有明顯增加。

特別是兒童?？漆t(yī)院

夜間發(fā)熱急診出現(xiàn)小高峰。

晚上七點(diǎn)半，

記者在兒科醫(yī)院看到，

許多家長帶著患兒來到發(fā)熱急診。

急診醫(yī)生王鳳忙到顧不上吃飯

連續(xù)工作了四個(gè)小時(shí)的她

不斷地在安撫患兒、準(zhǔn)確診斷

并解答家長疑問。

院方介紹，

近期門急診甲流檢出率在60%左右。

從數(shù)據(jù)來看，目前的確處于甲流高發(fā)期，

但流行強(qiáng)度處于歷年一般水平，

市民不必過度緊張。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)——

一旦出現(xiàn)上呼吸道感染及發(fā)熱等癥狀，

應(yīng)該把握好黃金48小時(shí)，

及時(shí)自檢或前往醫(yī)院就診，

切勿盲目服藥。

別緊張但也不要太輕敵

網(wǎng)上不少朋友都在說

得了甲流

千萬不要“作死”洗澡

容易虛脫！

一位網(wǎng)友自述，

甲流第5天，

眼看快要好了，

結(jié)果洗完澡第二天又發(fā)燒了。

更極端的事例

女子甲流后洗完澡

瞬間手腳發(fā)軟不能動(dòng)

上一秒還好好的

浙江麗水一名在恢復(fù)期的女子

洗澡后突然出現(xiàn)了

嚴(yán)重的不適癥狀

導(dǎo)致她手腳發(fā)軟、無法動(dòng)彈

這名姓朱女子幾天前感染了甲流病毒，經(jīng)過四天的休息，她感覺身體狀況有所好轉(zhuǎn)，于是決定洗個(gè)澡并打掃家里的衛(wèi)生。

然而，就在她洗完澡的一瞬間，突然感到手腳無力，整個(gè)人像泄了氣的皮球一樣，躺在床上喘不過氣來。

回憶起當(dāng)時(shí)的情景，朱女士的聲音中還帶著一絲驚恐：“上一秒我還覺得自己狀態(tài)還行，可下一秒，我就感覺整個(gè)人難受得不行，那種窒息感和無力感讓我特別害怕?！?/p>

醫(yī)生提醒：

甲流恢復(fù)期患者應(yīng)避免洗澡

對(duì)此，專家表示，甲流恢復(fù)期的患者身體尚未完全恢復(fù)，抵抗力較弱。洗澡時(shí)，水溫和環(huán)境的變化可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，進(jìn)而引發(fā)一系列不適癥狀。尤其是對(duì)于那些在甲流期間出現(xiàn)過嚴(yán)重癥狀的患者，洗澡后更容易出現(xiàn)類似情況。

醫(yī)生建議，甲流恢復(fù)期的患者應(yīng)盡量避免洗澡，至少在退燒后一周內(nèi)不要洗頭洗澡。如果必須洗澡，應(yīng)確保水溫適宜，時(shí)間不宜過長，并且洗完后要及時(shí)保暖，擦干身體后再出門。

此外，患者在恢復(fù)期內(nèi)應(yīng)多休息，多喝水，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。

最新數(shù)據(jù)顯示

流感病毒陽性率上升趨緩

冬季是呼吸道感染性疾病的高發(fā)季節(jié)。2025年1月9日，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布2025年第1周（2024年12月30日—2025年1月5日）全國急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況，哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本檢測(cè)陽性病原體主要為流感病毒、人偏肺病毒、鼻病毒；住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例呼吸道樣本檢測(cè)陽性病原體主要為流感病毒、肺炎支原體、人偏肺病毒。

結(jié)果分析顯示，目前急性呼吸道傳染病總體繼續(xù)呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，不同病原體導(dǎo)致感染的走勢(shì)存在差異。流感仍處于季節(jié)性流行期，流感病毒陽性率上升趨緩，其中，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率較上周上升3.8%，但仍低于去年同期水平，預(yù)計(jì)中下旬流感活動(dòng)水平可能會(huì)逐步下降，不同省份間流感活動(dòng)水平有所不同。

分析顯示，人偏肺病毒陽性率在高位平臺(tái)波動(dòng)，其中北方省份陽性率上升趨緩，14歲及以下病例中陽性率開始下降。呼吸道合胞病毒陽性率在0-4歲病例中呈波動(dòng)上升。鼻病毒、腺病毒、肺炎支原體陽性率持續(xù)下降。新型冠狀病毒等其他呼吸道病原體處于低流行水平。

近日，北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾在接受記者采訪時(shí)表示，冬春季是我國急性呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。目前來看，流感病毒正處于上升趨勢(shì)，支原體屬于下降趨勢(shì)。人偏肺病毒和腺病毒、鼻病毒總體來說處于波動(dòng)狀態(tài)，隨著氣溫繼續(xù)下降可能還會(huì)增加，但學(xué)生放假后聚集減少有可能會(huì)有所下降。

中國疾控中提醒

當(dāng)前仍處于呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，

為減少疾病傳播、降低疾病危害，

建議公眾采取以下防護(hù)措施：

（1）保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；勤洗手，使用肥皂和清水清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒劑；避免用手觸摸眼、鼻、口，以減少病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)。

（2）倡導(dǎo)健康生活方式：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足休息有助于增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時(shí)，建議居家休息，避免帶病上班或上學(xué)，與家庭成員接觸時(shí)佩戴口罩，并保持室內(nèi)良好通風(fēng)。

（3）科學(xué)佩戴口罩：在就醫(yī)過程中需全程佩戴口罩；在人群密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具（如飛機(jī)、火車、地鐵等）時(shí)，建議佩戴口罩。

（4）積極主動(dòng)接種疫苗：免疫力較弱人群（如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者）應(yīng)根據(jù)疫苗接種指引，及時(shí)接種預(yù)防呼吸道傳染病的相關(guān)疫苗，包括流感疫苗、新冠病毒疫苗和肺炎鏈球菌疫苗等。尤其是隨著近期流感活動(dòng)水平上升，未接種流感疫苗的適齡人群應(yīng)盡早接種。

本文綜合自：都市快報(bào)、浙江衛(wèi)健委、杭州疾控、新聞晨報(bào)、澎湃新聞

微信編輯：泰妮

校對(duì)：cp