隨著暑假來臨，溺水、跌落、燙傷等意外傷害風(fēng)險隱患顯著增加，看似無害的日?；顒映０挡仉[患。暑期兒童青少年意外傷害防護(hù)也成了暑期安全的“必修課”。
兒童青少年意外傷害防護(hù)可概括為“看住了，管好了，用對了”九字原則，通過實施有效的干預(yù)措施，預(yù)防兒童青少年傷害。
溺水防護(hù)
守護(hù)孩子的“生命線”
溺水在我國1～14歲兒童青少年傷害死因中位居第一。暑期溺水防護(hù)措施包括：
1.有效看護(hù)是防溺水的核心防線。所謂“有效”，就是做到“一臂距離”內(nèi)的監(jiān)護(hù)。
2.家長可為兒童青少年配備能實時監(jiān)測位置的智能可穿戴設(shè)備，當(dāng)兒童青少年進(jìn)入危險水域或區(qū)域時會自動報警。
3.兒童青少年游泳時應(yīng)穿戴符合安全標(biāo)準(zhǔn)的救生衣，年齡較小者需使用浮力臂圈（非充氣玩具）。遠(yuǎn)離水庫泄洪區(qū)、河床暗流區(qū)、水草密集水域，不在泳池淺水區(qū)推搡打鬧。讓孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)游泳技能和溺水自救方法（如仰漂等待救援）。
要格外注意不同年齡段孩子的防護(hù)重點：
1～4歲幼兒：重點防范家中溺水風(fēng)險，水桶、水缸甚至浴缸都可能導(dǎo)致嚴(yán)重傷害。
5～9歲兒童：警惕水渠、池塘和小型水庫等野外水域。
10歲以上兒童：強(qiáng)調(diào)開放水域（如江河湖泊）的風(fēng)險，避免因高估游泳能力或盲目冒險導(dǎo)致悲劇。
交通出行安全防護(hù)
為孩子系好“安全帶”
道路交通傷害是我國1～14歲兒童青少年傷害死因中，僅次于溺水的第二大死因。暑期交通安全防護(hù)措施包括：
1.兒童青少年因身材矮小，容易進(jìn)入司機(jī)視線盲區(qū)，家長要教育其不在停車場、車輛周圍、小區(qū)出入口、街道等危險區(qū)域玩耍，并強(qiáng)調(diào)“不在車前跑、不在車后留、不在車邊站”。
2.教會兒童青少年正確過馬路，反復(fù)訓(xùn)練“停、看、過”三步法。
停：過斑馬線前要先“?！毕聛?，并且要“?！痹诎踩奈恢?；
看：認(rèn)真觀察周圍環(huán)境，“看”交通信號燈、“看”車輛；
過：穩(wěn)步勻速過馬路，且要全程保持觀察。
3.監(jiān)護(hù)人為騎/乘自行車、電動自行車的兒童青少年提供合適的安全頭盔，騎自行車需年滿12周歲，騎電動自行車必須年滿16周歲。
4.夜間出行穿亮色衣物或佩戴反光條。
5.監(jiān)護(hù)人根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育水平選擇符合國家3C質(zhì)量認(rèn)證的安全座椅，并安置在后排，禁止兒童青少年乘坐汽車副駕駛位置。
跌落傷防護(hù)
高處安全莫大意
意外跌落在我國5～14歲兒童青少年傷害死因中排第三。兒童青少年暑期跌落傷防護(hù)措施包括：
1.在窗戶、陽臺安裝合格的防護(hù)欄，不在窗邊、陽臺堆放可攀爬物品（桌椅、箱子），樓梯口安裝安全門，地面保持干燥防滑。
2.選擇安全合格的兒童青少年游樂設(shè)施；禁止攀爬屋頂、翻越欄桿；避免進(jìn)行未經(jīng)訓(xùn)練的高風(fēng)險活動（如跑酷），不攀爬未開放的設(shè)施（如施工腳手架）。
3.明確告知兒童青少年“不爬高玩耍”，講解跌落后果，教育其行走時不看手機(jī)、不聽耳機(jī)，注意觀察環(huán)境。
燙傷觸電防護(hù)
居家安全要上心
廚房安全
1.遠(yuǎn)離熱源：家長要時刻提醒孩子遠(yuǎn)離爐灶。
2.妥善存放高溫物品：將熱飲、熱湯、熱水壺等放在孩子無法觸及、平穩(wěn)堅固的地方。
3.鍋具安全擺放：做飯時將鍋柄朝向爐灶內(nèi)側(cè)，避免孩子抓拽導(dǎo)致燙傷。
4.避免抱著孩子處理高溫食物或液體。
浴室安全
調(diào)節(jié)熱水器溫度至≤50℃，洗澡前先用手測試水溫，合適后再讓孩子進(jìn)行淋浴。
其他日常安全
1.使用帶防燙功能的飲水機(jī)或恒溫壺，避免孩子誤按出水鍵。
2.待食物可入口時再放到孩子面前。
3.高溫電器（如電熨斗、卷發(fā)棒）使用后立即斷電并妥善收納。
4.餐桌避免使用桌布，防止孩子拉扯導(dǎo)致熱食傾倒。
5.用安全塞堵住閑置插座孔，教導(dǎo)孩子“不將手指、鐵絲插入插座”。
6.電器故障時找專業(yè)人員維修，教育孩子不私自拆卸。
隱蔽傷害防護(hù)
預(yù)防重于治療
誤服電池
兒童易誤服電子玩具中的紐扣電池，人體組織在直接接觸電池15分鐘內(nèi)會發(fā)生可見的損傷，2小時內(nèi)可發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷。家長應(yīng)定期檢查家中使用紐扣電池的電器，并用膠帶封牢，妥善處理使用過的紐扣電池，未使用的紐扣電池應(yīng)存放在兒童無法觸及的地方。
防銳器傷
家中的銳利處加裝防撞條/角，針線、刀具、牙簽等收納至兒童無法觸及處，禁止兒童手持餐具（筷子、刀叉）跑動。
線繩纏繞
留意窗簾繩、玩具繩、衣物抽繩等，避免其纏繞兒童手指、腳趾、頸部等部位。
異物窒息
教育孩子吃飯時不打鬧嬉戲，避免在嬰幼兒哭鬧時喂食，嬰幼兒不宜食用堅果和果凍等易致窒息的食物。
運動損傷
運動時（尤其是使用滑板車、平衡車、輪滑等時），必須穿戴護(hù)膝、護(hù)肘、頭盔等防護(hù)裝備，選擇平整、無雜物的場地。運動前熱身10分鐘，避免運動損傷；學(xué)習(xí)輪滑、滑板時先掌握平衡技巧，不盲目嘗試高難度動作。家長或教練需在場監(jiān)督，禁止孩子在運動中做危險動作。
來源：中國疾病預(yù)防控制中心
編輯：段夢蘭
審校：劉志勇 ?肖薇
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