含胸駝背、頭頸前伸、高低肩…… 別以為這只是 “姿勢(shì)不好看”，不良的體態(tài)不僅會(huì)影響到孩子的形象，還會(huì)增加孩子運(yùn)動(dòng)損傷、骨骼肌肉系統(tǒng)勞損和發(fā)育畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
2025年7月7日，四川省骨科醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科青少年體姿體態(tài)矯正假期集訓(xùn)班開(kāi)班，通過(guò)集訓(xùn)的方式，給孩子們提供專(zhuān)業(yè)、積極、愉悅的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助孩子恢復(fù)正常的體姿體態(tài)。
健康福利
川觀(guān)新聞攜手四川省骨科醫(yī)院送出健康福利，參與本文評(píng)論區(qū)留言互動(dòng)，即有機(jī)會(huì)獲得四川省骨科醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科青少年體姿體態(tài)矯正假期集訓(xùn)班體驗(yàn)課一次。
“‘姿勢(shì)不好看’是青少年不良體態(tài)最直觀(guān)的表現(xiàn)，更嚴(yán)重的是會(huì)增加孩子在運(yùn)動(dòng)中的損傷風(fēng)險(xiǎn)?！彼拇ㄊ」强漆t(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主管康復(fù)師洪橋梅表示，含胸、駝背、頸前伸、肩內(nèi)扣、長(zhǎng)短腿、X型腿、O型腿、扁平足、步態(tài)異常以及脊柱側(cè)彎，是體姿體態(tài)不良最常見(jiàn)的表現(xiàn)。隨著年齡的增加，不良體態(tài)的青少年更容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)退變、勞損程度的加重，很年輕時(shí)就發(fā)生頸椎病、腰椎病，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題。不做任何干預(yù)的話(huà)，癥狀還可能進(jìn)一步加重。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子存在不良體態(tài)情況，建議及時(shí)帶孩子就醫(yī)矯正。干預(yù)介入越早，不良影響越小，矯正效果就越好。
四川省骨科醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)師李少柏表示，暑期青少年體姿體態(tài)集訓(xùn)班主要針對(duì)6歲至15歲體態(tài)不良的孩子，包括圓肩駝背，高低肩，骨盆前傾，x/o形腿，輕度側(cè)彎（不超過(guò)10度）以及扁平足等情況。
體態(tài)矯正是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，矯正效果與訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度和自身情況直接相關(guān)。集訓(xùn)班全程都有康復(fù)師指導(dǎo)，隨時(shí)規(guī)范動(dòng)作，并且根據(jù)訓(xùn)練情況，定期調(diào)整方案，逐步進(jìn)階，幫助孩子恢復(fù)到正常的體態(tài)。
溫馨提示
1.首次參與集訓(xùn)班的小朋友，需先掛號(hào)到醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診就診，門(mén)診醫(yī)生綜合評(píng)估患者情況，判斷是否能夠參與。
2.暑期體態(tài)集訓(xùn)班時(shí)間：2025年7月1日至8月29日，每個(gè)工作日8:40—9:40，訓(xùn)練1個(gè)小時(shí)。
監(jiān)制：王懷 尹勇
統(tǒng)籌：周晶晶
主創(chuàng)：何嘉琦 魏馮
海報(bào)：葛仙雅
【未經(jīng)授權(quán)，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載！聯(lián)系電話(huà)028-86968276】
這個(gè)暑假，讓我們用"魔法"幫您把孩子從"行走的問(wèn)號(hào)"變成"移動(dòng)的感嘆號(hào)"，收獲一個(gè)"站如松、坐如鐘"的娃！畢竟，我們四川的娃兒，連熊貓都要夸一句："巴適得板！"川觀(guān)有福利哦！
這樣的福利活動(dòng)真的太棒了，必須參加
惠民情懷點(diǎn)贊！
這個(gè)集訓(xùn)班真的太及時(shí)了，我家孩子正好需要。
姿勢(shì)不對(duì)，真的影響一生，支持這樣的活動(dòng)
暑假讓孩子參加這個(gè)集訓(xùn)班，改善體態(tài)，好主意