“五一”假期
正是外出游玩
放松身心的好時節(jié)
為確保市民度過一個
安全、健康、愉快的假期
沈陽市疾病預(yù)防控制中心
（沈陽市衛(wèi)生監(jiān)督所）
發(fā)布出行健康提示
戶外活動安全第一
要避免直接接觸動物，與動物保持一定安全距離，避免直接接觸，不觸摸，不投喂，防止病原體傳播以及意外抓咬。如果不慎被抓咬，需立即用肥皂水持續(xù)沖洗傷口15分鐘，并及時就醫(yī)，根據(jù)情況采取接種狂犬病疫苗等必要措施。
做好驅(qū)蟲和防護“雙屏障”，在蚊子、蜱蟲等蟲媒活躍的區(qū)域，可采取物理和化學(xué)雙重防護。具體措施包括：穿著淺色長袖衣褲，每4小時補涂含避蚊胺成分的驅(qū)蚊劑；在露營時，可采用蚊帳與驅(qū)蚊燈組合進行防護。
要帶好必備用品。建議隨身攜帶消毒濕巾、創(chuàng)可貼等日常用品；進行徒步、登山等活動時，可增配止血繃帶等急救物品。
旅行時關(guān)注健康
出行前密切關(guān)注目的地傳染病疫情動態(tài)以及疾控等相關(guān)部門發(fā)布的防控信息提示，提前做好相應(yīng)準(zhǔn)備，合理安排出行。采取必要防護，落實好相關(guān)防護措施，比如科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、不生食海鮮、防蚊蟲叮咬、不接觸疫源動物和產(chǎn)品等，還要注意旅途中和聚餐時的飲食和飲水衛(wèi)生，不要接觸、烹食死禽和動物。
做好健康監(jiān)測。旅途中、返程后以及聚餐后，要關(guān)注自己和家人的健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并主動告知旅行史和聚餐活動。
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來源：沈報全媒體高級記者 樊華
編輯：郭金鳳
校對：蘭鴻翔
責(zé)編：王遠
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